Ein Basketballspieler oder Fußballspieler nimmt Bewegungen kontinuierlich wahr, also viele Dinge gleichzeitig. Er muss blitzschnell reagieren. Das Gehirn managed das auf besondere Weise. Es muss mehrere kognitive Prozesse gleichzeitig verarbeiten. Genau da setzt NeuroTracker an. Es ist ein kognitives Training welches diese verschiedenen Systeme gleichzeitig anspricht um ihre Fähigkeiten zu trainieren und zu verbessern. Bestimmte Vernetzungen werden automatisiert um die Aufgaben auf dem Spielfeld zu erleichtern. Der Spieler verarbeitet die Information schnell und wird in der Bewegung fliessender.

 

Das kognitive Training ist aber natürlich nur ein kleiner Teilbereich des von mir angebotenen mentalen Trainings. Die Vorteile, die Sie durch mentales Training erzielen können, sind vielfältig: 

  • Identifikation mit dem Sport und dem definierten Ziel
  • hohe Motivation 
  • klarer Weg zum Ziel
  • Selbstvertrauen, Konzentration und Motivation für eine optimale Wettkampfeinstellung
  • Überwindung von Leistungsblockaden 
  • Strategiearbeit
  • Zielformulierung
  • Entspannungstechniken

 

Hierfür bieten sich zahlreiche Interventionsformen an, welche ich Dir hier vorstelle!