Mentaltraining im Sport

"Improve your performance..."

Facts

Im Spitzensport ist die Leistungsdichte im oberen Bereich allgemein sehr hoch. Wenn zwei Sportler aufeinandertreffen, die über das gleiche Talent, den gleichen Trainingszustand, die gleiche allgemeine Fitness und Gesundheit verfügen, dann wird im entscheidenen Moment derjenige die Nase vorn haben, der stärker im Kopf ist. Während materialtechnische, biomechanische und trainingswissenschaftliche Ansätze zunehmend ausgereizt sind, liegen die größten Entwicklungsreserven im mentalen Bereich.

Nur wer bereit ist, alte und ausgetretene Wege Pfade zu verlassen, wird sich verbessern.

 

Du bist auf der Suche nach neuen Wegen und möchtest dich in Deinem Sport weiterentwickeln, dann bist Du hier richtig.

Mentales Training ermöglicht es Dir, auf den ganzen Schatz Deiner individuellen Ressourcen zuzugreifen, um Deinen Sport optimal auszuüben.

Meine Interventionsformen verbessern sowohl den kognitiven wie auch den emotional-mentalen Bereich für Einzelsportler und Teams.

Du darfst neugierig sein .....

 

 

"Wer neue Erdteile entdecken will, muss den Mut haben, alte Küsten aus den Augen zu verlieren"

(Andre Gide)